๋ฌด์๋ณด๋ค๋ ์ด ๋ถ๋ถ์์, ์ฌ์ฑ์ ์ง์ฃผ ์กฐ๊ฑด ๋ง๋จ ์กฐ๊ฑด ๋ง๋จ ์ผ๋ ๊ณต์์ ๋์์ผ๋ก ๋ฐ๋ผ๋ณผ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ์๋ ๋จ์๊ฐ ๋๋์ฒด ๋๊ตด์ง, ๋ ๊ทธ์ ํ๋จ์ ์ํฅ์ ์ฃผ๋ ๊ฒฐ์ ์ ์ธ ๋จ์๋ค์ ๋ฌด์์ธ์ง ๋ฑ์, ์์ค์ ์์ฌ๋ฅผ ์ฝ์ด ๋ด๋ฆฌ๋ฉฐ ์ด๋ฅผ ์์ธกํด๋ณผ ์ ์๊ฒ ๋๋ค.
ํ์ง๋ง ์ง์ฃผ ์กฐ๊ฑด ๋ง๋จ ๋ ธ์คํธ๋ผ๋ค๋ฌด์ค๊ฐ ๊ด ๋๊ป์ ์ด๊ณ ๋์จ๋ค ํด๋ ๋ฏธ๋๋ ์ฅ๋ดํ ์ ์๋ค. ๊ทธ๊ฑด ์ ์์ด์ ๋ด๊ณต์ด ๋ถ์กฑํด์ ํน์ ๋ณต์ฑ๊ฐ ๋ถ์กฑํด์๊ฐ ์๋๋ผ, ์ถ์ ๋ณธ์ง์ด ๋ชจํธํจ์ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ด๋ค.
์ด๋ค ๋ถ์๊ธฐ์์ ์ธ ์๊ฒฝ์ธ์ง, ์ฃผ๋ก ์ ๋ ์ท์ ์ด๋ค ์คํ์ผ์ธ์ง, ์ง์ฃผ ์กฐ๊ฑด ๋ง๋จ ์ง์ ์ด ๋ฌด์์ธ์ง ๋ฑ์ ๋ณตํฉ์ ์ผ๋ก ๊ณ ๋ คํด ์๊ฒฝ์ ๊ณ ๋ฅด์.
๋ชจ์ฌ ์์ผ๋ฉด ๋ง์ฅ๋๋ผ๋ง ์ด์ผ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ๋ณตํ๊ณ , ํ๊ตฌํ ๋ ์ ์น์ธ ์ง์ฃผ ์กฐ๊ฑด ๋ง๋จ ๋ง๋๋ผ ๋ง๊ฒ ๋ง์ฌ์ง ์ํ๋ ๋ฐฉ์์ผ๋ก๋ ์ถ์ด ์ ๋ ํฅ๋ฏธ์ง์งํด์ง์ง ์๋๋ค.
์คํ(Spa)๋ โ๊ด์ฒโ, โ์จ์ฒ์ฅโ์ ๋ป์ผ๋ก ์ฃผ๋ก ๋ณด๋ ์คํฌ๋ฝ, ๋ณด๋ ๋ฉ, ๋ฐฐ์ค(Bath) ๋ฑ์ ๋งํ๊ณ ๋ง์ฌ์ง๋ ๋ง ๊ทธ๋๋ก ๋ฐ ๋ง์ฌ์ง, ์ ์ ๋ง์ฌ์ง ๋ฑ์ ๋งํ๋ค. ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ๋ง์ฌ์ง๊ฐ ์คํ์ ๋นํด ์ง์ฃผ ์กฐ๊ฑด ๋ง๋จ ์ ๋ ดํ๋ค.
๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ด ์์ผ๋ฉด ์ผ๊ตด์ด ํจ์ฌ ๋ ๋์ ๋๋ค. ๊ทธ๋์ ์ด๋ค ํ์ ์ ์ง๋๋์ ๋ฐ๋ผ ์ง์ฃผ ์กฐ๊ฑด ๋ง๋จ ํ์ธ์ ์์ ์ ์ผ๊ตด์ ์ฃผ๋ชฉ์ํฌ ์ ์๋ค.
๋์ ํ๋ณต์ ๋จ๊ณผ ๋น๊ตํด์ ๊ฐ์ ๋ด์ฉ์ผ๋ก ๊ฐ์ ์๊ฐ์ ์ค์ง ์๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๋ ๋ชจ๋ ๋ค๋ฅธ ์๊ฐ๊ณผ ๋ค๋ฅธ ๊ณต๊ฐ์ ์ง์ฃผ ์กฐ๊ฑด ๋ง๋จ ์ธ์ฐ ์กฐ๊ฑด ๋ง๋จ ์๋ค.
์คํฌ๋ฝ(Scrub)์ โ๋น๋ฒผ ๋นจ๋คโ, โ์ ๊ฑฐํ๋คโ ๋ฑ์ ์ง์ฃผ ์กฐ๊ฑด ๋ง๋จ ๋ป์ผ๋ก ๋ณด๋ ์คํฌ๋ฝ์ ์ฒ์ฐ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์ด์ฉํ์ฌ ๋ชธ์ ๊ฐ์ง, ๋ ธํ๋ฌผ์ ์ ๊ฑฐํ๋ ๊ฒ์ ๋งํ๋ค.
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ ฐ์๋ผ์๋๋ ๊ทธ์๊ฒ ๊ทธ๊ฒ์ ๋๋ํ, ๊ทธ์ผ๋ง๋ก ๋ฌดํ์ ๋ด์ฃผ์๋ค. ๊ทธ ์ฌ์ค์ด, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๊ทธ๊ฒ์ ์ธ์ ๊ฐ๋ ์ง์ฃผ ์กฐ๊ฑด ๋ง๋จ ๋ฐ๋์ ์๊ฒ ๋๋ฆฌ๋ผ๋ ์ฌ์ค์ด ๊ทธ ๋ฌด์๋ณด๋ค๋ ๊ทธ๋ฅผ ์ฌํ๊ฒ ํ๋ค.
์ฌ๋์ ๋ณดํต ๊ณ ๋ ์์์๋ ํ๋ก๊ฐ ์๋๋ค. ์์ ๊ณผ ํจ๊ป ๋๋จธ์ง๋ค์ ์๋ฐํ๋ ๊ฒ์ด๋ค. ์ฌ๋์ ํ๋ก ๋จ์ด์ ธ ์์ผ๋ ์ด ๊ฒฉ๋ฆฌ๋ ์ฐ์ฃผ์ ์ธ ์ ๋๊ณ ๋ ์ด ์๋๋ฉฐ ๋ค๋ฅธ ๊ณ ๋ , ์ฆ ์๊ณ ๋ (ๅฐๅญค็จ)์ ์ง์ฃผ ์กฐ๊ฑด ๋ง๋จ ์ฌํ์ ์ผ ๋ฟ์ด๋ค.
์ด๋ฐ ์ง์ฃผ ์กฐ๊ฑด ๋ง๋จ ์ง์ฐฉ์ ๋ณด์ด๋ ์์ธ์ ์ฌ๋ฌ ๊ฐ์ง๊ฐ ์๊ฒ ์ง๋ง, ์ฐ์ ์ ์ ์ฌ๋ก์ฒ๋ผ ๋ถ๋ชจ์์ ๊ด๊ณ์ ๋ฌธ์ ๊ฐ ์๋ ๊ฒฝ์ฐ๋ฅผ ์๊ฐํด๋ณผ ์ ์์ต๋๋ค.
โ๋จ์์ ์ง์ฃผ ์กฐ๊ฑด ๋ง๋จ ์ด์ ์ฌ์ฉ๋ฒโ์ ๋จ์๋ค์ด ์์ ์๋์ง๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ ๋ฐฉ์์ ๋ํด ๋ค๋ฃฌ๋ค.
์ฑ๋งค๋งค์ ์ง์ฃผ ์กฐ๊ฑด ๋ง๋จ ๊ด๋ จํด ์ธ์ ๋ ๊ด์ฌ์ด ์ง์ค๋ ๊ฑด โ2์ฐจโ์๋ค.
100% ์ค์ ํํ ์ ์ ์. ์ ์ง ํฉ์๊ณผ ๋ก๋๋ฉ์ด๋. ๊ทธ๋ฃน๋ณ, ์ฅ์๋ณ, ์ง์ฃผ ์กฐ๊ฑด ๋ง๋จ ๋ฌธ์, ๋ํ ๋ฑ ๋ค์ํ ์ํฉ์ผ๋ก ์ธ๋ถํ๋์ด ๊ตฌ์ฒด์ ์ธ ๊ณต๋ต๋ฒ์ด ๋ฌ์ฌ๋์ด ์์ผ๋ฉฐ, ํด๋ฝ๊ณผ ๋์ดํธ์์ ๋ง์์ ๋๋ ์ด์ฑ์ ์ฌ๋ก์ก๋ ๋ฒ๊ณผ ์๊ฐํ ๋ฐ ์์ ๋ฐ์ดํธ๋ฅผ ํตํด ๋ ์ด์ ์ฌ์โ์๊ฒโ ๋งค๋ฌ๋ฆฌ๋ ๋จ์๊ฐ ์๋ ์ฌ์โ๋ค์ดโ ๋งค๋ฌ๋ฆฌ๋ ๋จ์๋ก ํ๋ฐ๊ฟํ๋ ๋น๋ฒ์ด ๊ตฌ์ฒด์ ์ผ๋ก ๋๋ฌ๋ ์๋ค.
์ฐ๋ฆฌ๋ ์์ ์ ํน๋ณํ๊ฒ ์๊ฐํ๊ณ ์์ ์ ๊ฐ์ ์ ์ง์ฃผ ์กฐ๊ฑด ๋ง๋จ ์กด์คํ๋๋ก ๊ต์ก ๋ฐ๊ธฐ๋ณด๋ค๋ ํ์ธ์ ์๊ฐ๊ณผ ๊ฐ์ ์ ๋์ฑ ์ฃผ์๋ฅผ ๊ธฐ์ธ์ด๋๋ก ๊ต์ก์ ๋ฐ์๋ค.
์ ์ธ ์๋ ์น๊ตฌ๋ค์ด ๋ถ๋ฝ๊ธฐ๋ ํ์ง๋ง, ๋ง์ ์ด์ฑ์ ๋ง๋๋ฉด ์ด์ฉ ์ค ๋ชฐ๋ผ ํ๋ฉฐ ํ๋ฅ๋๊ธฐ ์ผ์ค์ฃ . ๊ทธ๋ฐ ์์ ์ด ์ด๋ผํ๊ณ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋๊ปด์ง๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค.
์ด๋ค์ ์งํ์ฒ ์ญ์ด๋ ์ฌํ๊ต ๊ทผ์ฒ๋ฅผ ํํ์ฌ, ์ฌ์ฑ๋ค์๊ฒ ์์ ์ ์ฑ๊ธฐ๋ฅผ ๊ฐ์๊ธฐ ๋ ธ์ถํด ๋๋ผ๊ฒ ํฉ๋๋ค.
๋ชจ๋ ์ด๋ณ๋ค์ด ์ํ๊ณ ์ฌํ๊ธฐ๋ง ํ ๊ฒ์ด๊ณ ์์ด์ผ๋ง ํ๋ ๊ฒ์ด๋ผ๋ฉด ๊ทธ ๋๊ตฌ๋ ๊ธฐ๊บผ์ด ์ฌ๋์ ํ์ง ์์ ๊ฒ์ด๋ค.
โ์์จ, ๊ฒฐํผ ๋งํ ๊ฒ ๊ฐ์๋ฐโ๋ผ๋ ์๊ฐ์ ๋งค์ผ ์ธ์๋ค๊ณ . ๋ ๋ค๋ฅธ ์ ๋ถ๋ ์น๊ตฌ์ ๋ชฉ์๋ฆฌ๋ ๋ค๋ ธ๋ค.
์์ธ์ ๋ฌธํ, ์์ , ์ญ์ฌ, ํ์ ์ ๊ฐ์น๊ฐ ์๋ ์์์ ์ ๋ฆฌ?๋ถ์ํ๋ ๊ฒ์ ๋ฌผ๋ก ์์ธ๋ฌธํ์์ ์ ์ํ์ ๋ฐ๊ตดํ๋ ์ด๋ ต๊ณ ๋ ๊ธด ์์ ์ ํ๋๋ก โ์์ธ๋ฌธํ์์ ์ด์โ๋ฅผ ๊ธฐํํ๋ค.
ํํ์๊ธฐ๋ ํธ๋ฌ๋ธ ์ค ํ๋๋ ๋จธ๋ฆฌ๊ฐ ์ง๋์ง๋ ์ํ ๊ฒฝ์ฐ์ธ๋ฐ, ๋์๊ฐ ์๋ชป ์ฒ๋ฐฉ๋์๊ฑฐ๋ ์๊ฒฝ์ด ์ง๋์น๊ฒ ๋ฌด๊ฑฐ์ธ ๋ ์ด๋ฐ ์ฆ์์ด ์จ๋ค. ๋ ๋ ์ฆ์ ๋ ์ฌ์ด์ ๊ฑฐ๋ฆฌ๊ฐ ๋๋ฌด ๋ฉ์ด๋ ๋จธ๋ฆฌ๊ฐ ์ํ ์ ์๋ค.
๊ทธ๋ค์ ์์ ๊ฐ์ด ๋์๊ณ , ๊ตณ์ธ์ด์ก์ผ๋ฉฐ, ์ธ์์ด ์ด๋ป๊ฒ ๋์๊ฐ๊ณ ๊ทธ ์์์ ์ด๋ป๊ฒ ์ฑ๊ณตํ๋ ์ง์ ๋ํด ๋์ฑ ์ ์๊ฒ ๋์๋ค.
๋ํ ํผ์ ์ฐ๋ฆฌ์ ๊ฐํ ์๋ ๋ฌด๋ฆฌ์ ๊ณต๋์ํ์ ํ๋ ์๊ด์์ด, ์ ์ ์ง๋์น๊ฒ ๋ง์ด ๋ง์๋ ์์ญ์ด๊ฐ ๋ฐ์ํ๋ ๋น์จ์ ๋์ผํ๋๋ฐ์.
์ฑ์์ ๋ฌธ์ ๊ฐ ์๋๋ฐ ์ด๋ฅผ ๊ธฐ์ดํ๊ณ ๋น์ค๋ฆฌ์ ์ธ ๋ฐฉ์์ผ๋ก ํ๋ ค๋, ์ข ๋ ์ง๋ฆฟํ๊ณ ์พ๋ฝ์ ์ธ ์ฆ๊ฑฐ์์ ์ถ๊ตฌํ๋ ค๋ ์ฌ๋ฆฌ๋ฅผ ๊ฐ์ง๊ณ ์์ต๋๋ค.
์ ์ ๋ฐ๋ผ์ฃผ๋ ๊ฒ์ด ์๋ถ๋ฅผ ๋ฌป๋ ์ผ์ด๊ณ , ์ ์์ ์๋ก ๋ถ๋ช์น๋ฉด์ ์๋๋ฅผ ์๋กํ๊ณ , ๊ฐ์ ์๊ธฐ ์์ ์ ์ ๋ง์๋ฉด์ ์ฌํ์ ๋๋๋ค. ์ ์๋ฆฌ์ ๋ง์ฃผ์๊ธฐ, ํจ๊ป ์ ๋ง์๊ธฐ, ํจ๊ป ์ทจํ๊ธฐ, ๊ทธ ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ๋ญ๋ฑ๊ทธ๋ ค์ ๋จ์๋ ์๋ก๋ผ๊ณ ์๊ฐํ๋ค.
์น์ค๋ ๋จ์์๊ฒ๋ ๋ฌด์ฒ ๊ฐ๋ ฌํ ์คํจ์ญ์ด๋ค. โ์๋ก๋ฅผ ๋ชจ๋ฅด๋ ์ํ์์ ์น์ค๋ฅผ ํ๋ฉด, ์๋๋ ์ฌ๋ผ์ง๊ณ ์ค์ง ์น์ค๋ง ๋จ๊ฒ ๋๋ ๋ถ์์ฉ์ด ์๋คโ๋ผ๊ณ ์ต์ฑ์ ์กฐ์ธํ๋ค.
๊ทธ๋์์ธ์ง ์ด ๋์ด ์ดํ์ ์ถ์ ๋ญ๊ฐ ์์ ๊ฐ์ ์๋์ง๊ฐ ์ฌ๋ผ์ง ์ฑ ์๊ฐ์ด ๊ฐ์๋ก ์ ํดํด๊ฐ๊ธฐ๋ง ํ ๊ฒ์ฒ๋ผ ๋๊ปด์ง๋ ๊ฒ๋ ์ฌ์ค์ ๋๋ค.
์ง์ง ๋ฐ๋น ์ํ๋ ์ฌ๋์ ๊ทธ๋ฅ ์๊ธฐ ์ ์ ๋ฅผ ์ํ๋ ๊ฑฐ์์.
์์ฝ์ฌ์ค๋ ์ ๋น ์ง๋ ๊ณผ์ ์ ์์๋ณธ ์์ญ์ด์คํ์ด ์์ต๋๋ค. ์์ญ์ด 10๋ง๋ฆฌ์๊ฒ ์์๊ณผ ๋ฌผ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ ์ ๋ง์๊ป ๋ง์ค ์ ์๋๋ก ์ฅ์น๋ฅผ ํด๋์์ต๋๋ค.
์์ฆ์๋ ์ฌ์๋ ๋ง์์ ๋๋ ๋จ์๊ฐ ์์ผ๋ฉด ์ ๊ทน์ ์ผ๋ก ๋์ํ๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ํํ๋ค. ๋จ์ฑ์ ์ฌ์ฑํ ํ์ ๋๋ฌธ์ ์ธ ๋งํ ๋จ์๋ฅผ ์ฐพ๊ธฐ ์ด๋ ค์ด ์๊ธฐ.
N๋ฒ๋ฐฉ์ ์ด์์์๋ ์กฐ์ฃผ๋น์ด ์์ ์ ์๋๋ฌผ์ โ๋ธ๋๋ํโํ๋ ค ํ๋ค๋ ๋ฐ์ธ์ ๋ง์ ์ด๋ค์ด ๊ฒฝ์ ํ์ง๋ง, ์ด๋ ์๋กญ์ง ์์ ์ด์ผ๊ธฐ๋ค.
์ฌ์๋ค์ ์ธ์์ ๋๊ฐ ์ค๋ง์ ์ฐฌ ๋ง์์์ ์์๋๋ค.
์ฌ์๋ค์ ์์ธ๋ฉ์ดํธ๋ฅผ ์ฐ์ ํ๊ณ ๋ง ์ฐ๊ฒฐ์์ผ์ ๋๋ฌด ๋จผ ๊ณณ์์ ์ฐพ์ผ๋ ค๋ ๊ฒ์ ์๋๊น?
๋จ ์ฌ์์ ์ธ์์ ๋๊ฐ ๋จ์์ ๊ฒฝ์ฐ์ฒ๋ผ ์ํผํ ๋์ด๋ ๋งด๋๋ ๋์์ ์์๋์ง ์๋๋ค. ์ฌ์๋ค๋ ์๊ฐ์ ์ผ๋ก ์๊ทน์ ๋ฐ๊ธด ํ์ง๋ง ๊ทธ๋ค์ ์ธ์์ ํต์์ ์ผ๋ก ๋ณด๋ค ๋ฏธ๋ฌํ๋ฉฐ ํจ์ฌ ๊น์ ๊ณณ์์ ์์๋๋ค.
์์ ์ ์ง์์์ ๋น๋กฏ๋๋ ๋ช ๊ฐ์ง ์ด์ผ๊ธฐ๊ฐ ๊ฐ๋ฅํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ด๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์ฌํ์ ์ง์๊ฐ ์ฌ๋ผ์ง๋ ์๊ฐ ๊ทธ ์ด์ผ๊ธฐ๋ ๋์ด๋ค.
๋ง๋ก ๋ฐ์ ์์ฒ์๋ ์ฝ๋ ์์ด์
์ ํฅ์ ์๋ โ์ฌ์ฑ์ด ๋จ์ฑ์ ์ฆ๊ฑฐ์์ ์ํด ์ผํ๊ณ , ๋จ์ฑ์ ์ฌ์ฑ์ ๋ฉธ์ํ๊ณ ์ฑ์ ์ธ ๊ฐ์ฒด๋ก ๋ง๋๋ ๊ณผ์ ์ ์ง๋จ์ ์ธ ์ฆ๊ฑฐ์์ผ๋ก ์ฌ์์ฐํ๋ ์ฌ์ฑํ์ค ์ฐ์ ์ ์ ๋ฒโ.
๋ด๊ฒ๋ ์ฌํ์ด๋ ๋๋ ค์์์ ๋ฒ์ด๋๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ด ํ๋ ์์ผ๋ ํญ์ ์ฑ๊ณตํ๋ ๊ฒ์ ์๋๋ค. ๊ทธ ๋ฐฉ๋ฒ์ด๋ ๋ด ์ฃผ์์ ์ฌ๋ฌผ์ด๋ ์ฌ๋๋ค์ ๋ ์ ์๋ ํ ์ต๋์ ์ฃผ์๋ฅผ ๊ธฐ์ธ์ฌ ๋ฐ๋ผ๋ณด๋ ๊ฒ์ด๋ค.
๊ทธ๋ฐ ๋ฉด์์ ๋ณด๋ฉด ๊ฐ์กฑ์ ๊ฐ์ฅ ์ด๋ ต๊ณ ๋ณต์กํ ์์์ง๋จ์ผ ์ ์์ต๋๋ค. ๋จผ์ ์ฌํ๊น์ง ๋ค๋ฅธ ์ถ์ ์ด์์จ ๋ ์ฌ๋์ด ์์ฃผ ๊ธฐ์ด์ ์ธ ๊ฒ๋ถํฐ ๊ฐ์ด ํด์ผ ํฉ๋๋ค.
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋์ ํ์ธ์ ์ํด, ๋ ๋์ ์ฌํ๋ฅผ ์ํด ์์ ์ ๋ชซ์ ํด์ผ ํ๋ค. ๋ณดํต์ ์กด์ฌ๊ฐ ๋ด๊ฐ ์๋ ๊ฒ์ ์๊ธฐํ์ง ์์ผ๋ฉฐ ์ฐจ๊ฐ์ด ์์ ์ ๊ฒฌ๋๊ณ ์๋ ๊ทธ๋๋ก์ ๋๋ก์ ์ด์๊ฐ๊ธฐ ์ํ์ฌ.